山西省团体心理治疗学会，心理格板专委会“心理格板直播季”正式开播啦！

山西省第二届疫情防控与心理健康公益论坛圆满结束

为响应山西省民政厅关于动员全省性社会组织积极参与防疫工作的文件要求，2022年11月20日上午，山西省团体心理治疗学会特邀请心理专家，面向奋战在疫情防控一线的医务人员，开展了《山西省第二届疫情防控与心理健康工公益论坛》。本次论坛共有医务人员、心理学爱好者及社会其他人员400余人在线观看。　论坛开始前，山西省团体心理治疗学会吕斌会长做了重要讲话。吕斌会长强调，希望参会的学员能够在心理上得到支持，有一个好的状态。同时给大家提出了一些长期封控在家导致焦虑如何调节的小建议：第一是制定一个计划，每天做一些事情、保证饮食和睡眠；第二是每天专著一件事情，如看书、听音乐、学习等，并享受这样的过程；第三是找到一些来自家人和朋友的陪伴和支持；第四是进行一项锻炼；第五是思考一些体验。主题：《积极情绪，点亮生命》讲师：傅霞 山西职业技术学院副教授傅老师从心理学实验入手，结合一些形象生动的案例，如“力学之父”钱伟长，“人民英雄”陈薇少将院士等向我们阐述了什么是积极情绪及积极情绪的力量，同时也告诉我们运用心理学的一些方法把压力转换成自己人生的助力。主题：《放飞心灵，让生活如诗如画—我们与奋战在疫情防控一线的医务人员在一起》讲师：王秀梅 心理学副教授王老师通过疫情反思ABC强调了对于生活中发生的事件其实更多的是取决于我们对于这件事情的反馈、我们的行为和情绪表现；其次学员进行了雨中人绘画的创作，王老师也对学员的作品进行了分析；最后王老师还告诉学员可以通过创意工作、规律生活、休闲时光来构建自己的美好生活。主题：《疫情下的压力调试》讲师：王宏 国家二级心理咨询师王宏老师剖析了我们的压力是从哪里来，带领学员在线体验了神奇的魔法壶，并且对于部分学员的魔法壶作品进行了详细分析，同时也分享了如何很好的面对压力的一些具体方法，如学会接纳、修通情绪、寻求帮助、换位思考等。本次论坛针对长期处于高压应激状态的医务人员在工作中常遇到的疲惫、压抑、焦虑等问题，从不同理论基础、不同角度及不同方法全方位的分享了应对压力及调试压力的方法。大家在如何减压及调节自己内心的压力方面都有所收获。同时，也为山西省的疫情工作公益事业做出了积极的贡献。

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山西省团体心理治疗学会会员面授课| 8月5日崔清华老师心理格板技术圆满结束

心理格板起源于德国的家庭格盘，通过深入研究，不断改进、创新和拓展，2015年被命名为“心理格板”。作为直观投射的心理咨询和谈心谈话的辅助工具，简单易学，深受咨询师和来访者的喜爱。2022年8月5日下午，由山西省团体心理治疗学会主办的心理格板会员面授课圆满结束。主讲崔清华老师详细阐述了心理格板技术在心理咨询中的应用，包括利用其直观投射性，提高自我觉察力；寻找资源，改善人际关系；探析原生家庭，扬长避短；外化问题，提升正能量等内容。学员互动　这是学员对自己家庭成员的摆放位置，由于涉及到个人隐私，在这儿就不再赘述 。在这两个小时的课程当中，学员们积极主动的通过心理格板技术探索自己的内心深处，剖析自己的原生家庭，和老师充满了良好的互动，并都沉浸在心理格板的魅力当中，下午17:30会员面授课第20期：心理格板技术圆满结束！

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4月4日山西省团体心理治疗学会心理危机干预工委会（筹）第一工作会议通知

关于心理危机干预工委会（筹）第一次筹备工作会议的通知 　 　 　为推进山西省团体心理治疗学会心理危机干预工委会（筹）筹备工作顺利进行，经过商议，决定于2023年4月4日20:00-21:30开筹备工作会议，将邀请省内部分心理危机干预工作领域相关人员参与研讨和交流，特此通知。 会议地址：腾讯会议室 会议时间：2023年4月4日20:00-21:30心理危机干预工委会（筹）筹备工作小组 2023年4月3日 　 　 具体会议现场图片：本次会议邀请的代表： 吕斌（第一排左一），山西省团体心理治疗学会会长，党支部书记 齐靓（第一排左二），山西省精神卫生中心心理治疗师 　 　 吕斌发言，山西省团体心理治疗学会会长，党支部书记 　

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10月17日山西省团体心理治疗学会邀请理事赵霞主讲《我们如何应对灾后心理冲击》

10月17日晚上20：00,#山西省团体心理治疗学会 邀请学会理事，太原成长之道机构创始人，资深心理专家赵霞老师，为受灾群众提供公益直播，直播主题《我们如何应对灾后心理冲击》，希望对于水灾心理援助普及心理健康支持，让更多人关注心理健康。

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