【加勒拉克教授】强迫症认知行为治疗的理论与实践工作坊 ——课前测试顺利完成

山西省第二届疫情防控与心理健康公益论坛圆满结束

为响应山西省民政厅关于动员全省性社会组织积极参与防疫工作的文件要求，2022年11月20日上午，山西省团体心理治疗学会特邀请心理专家，面向奋战在疫情防控一线的医务人员，开展了《山西省第二届疫情防控与心理健康工公益论坛》。本次论坛共有医务人员、心理学爱好者及社会其他人员400余人在线观看。　论坛开始前，山西省团体心理治疗学会吕斌会长做了重要讲话。吕斌会长强调，希望参会的学员能够在心理上得到支持，有一个好的状态。同时给大家提出了一些长期封控在家导致焦虑如何调节的小建议：第一是制定一个计划，每天做一些事情、保证饮食和睡眠；第二是每天专著一件事情，如看书、听音乐、学习等，并享受这样的过程；第三是找到一些来自家人和朋友的陪伴和支持；第四是进行一项锻炼；第五是思考一些体验。主题：《积极情绪，点亮生命》讲师：傅霞 山西职业技术学院副教授傅老师从心理学实验入手，结合一些形象生动的案例，如“力学之父”钱伟长，“人民英雄”陈薇少将院士等向我们阐述了什么是积极情绪及积极情绪的力量，同时也告诉我们运用心理学的一些方法把压力转换成自己人生的助力。主题：《放飞心灵，让生活如诗如画—我们与奋战在疫情防控一线的医务人员在一起》讲师：王秀梅 心理学副教授王老师通过疫情反思ABC强调了对于生活中发生的事件其实更多的是取决于我们对于这件事情的反馈、我们的行为和情绪表现；其次学员进行了雨中人绘画的创作，王老师也对学员的作品进行了分析；最后王老师还告诉学员可以通过创意工作、规律生活、休闲时光来构建自己的美好生活。主题：《疫情下的压力调试》讲师：王宏 国家二级心理咨询师王宏老师剖析了我们的压力是从哪里来，带领学员在线体验了神奇的魔法壶，并且对于部分学员的魔法壶作品进行了详细分析，同时也分享了如何很好的面对压力的一些具体方法，如学会接纳、修通情绪、寻求帮助、换位思考等。本次论坛针对长期处于高压应激状态的医务人员在工作中常遇到的疲惫、压抑、焦虑等问题，从不同理论基础、不同角度及不同方法全方位的分享了应对压力及调试压力的方法。大家在如何减压及调节自己内心的压力方面都有所收获。同时，也为山西省的疫情工作公益事业做出了积极的贡献。

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10月17日山西省团体心理治疗学会邀请理事赵霞主讲《我们如何应对灾后心理冲击》

10月17日晚上20：00,#山西省团体心理治疗学会 邀请学会理事，太原成长之道机构创始人，资深心理专家赵霞老师，为受灾群众提供公益直播，直播主题《我们如何应对灾后心理冲击》，希望对于水灾心理援助普及心理健康支持，让更多人关注心理健康。

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山西省团体心理治疗学会开展“庆七一”党建主题活动

为隆重纪念中国共产党101周年华诞、庆祝香港回归祖国25周年，中共山西省团体心理治疗学会党支部于2022年7月1日上午10：00开展“庆七一”党建主题活动。　此次主题党日活动通过重温入党誓词、观看“庆祝香港回归祖国25周年大会”直播活动的方式让全体党员重温党的奋斗历史，坚定理想信念。观看活动结束后，在中共山西省团体心理治疗学会党支部书记吕斌同志的带领下，各位党员同志积极抒发自己的心得体会。最后，党支部书记吕斌同志表示，党员同志们要从党的奋斗历程中汲取智慧和力量，自觉坚守理想信念，坚持党的政治建设，始终在思想上行动上与党中央保持高度一致。　　　“行而不辍，未来可期。”此次活动凝聚人心、锻炼党性，极大地提升了党员同志的党性修养，激发了党员同志的工作积极性，进一步增强了党组织的凝聚力和战斗力。

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山西省团体心理治疗学会理事长吕斌同志参加山西省科学技术协会第九次代表大会

11月15日，山西省科学技术协会第九次代表大会在太原工人文化宫召开。中国科协党组书记、分管日常工作的副主席、书记处第一书记张玉卓作视频讲话。省委副书记商黎光，省委常委、统战部长徐广国出席大会并讲话。省领导卫小春、于英杰、谢红出席。山西省科学技术协会第九次代表大会在太原召开　 　 会议的主要任务是审议山西省科协第八届委员会工作报告，审议《山西省科学技术协会实施〈中国科学技术协会章程〉细则（修改草案）》，发布山西省科协第九次代表大会向全省科技工作者发出的倡议，选举产生山西省科协新一届领导机构。来自我省企业、高校、科研院所、医疗单位、省属学会、市县科协、科协基层组织的科研人员、技术人员、教师、农技推广人员、医疗人员以及科技管理人员代表，带着全省200多万科技工作者的嘱托参加了会议。山西省团体心理治疗学会吕斌理事长参与本次代表大会，并在小组讨论中发言。山西省团体心理治疗学会吕斌理事长

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