山西省团体心理治疗学会会员面授课| 8月5日崔清华老师心理格板技术圆满结束

山西省第二届疫情防控与心理健康公益论坛圆满结束

为响应山西省民政厅关于动员全省性社会组织积极参与防疫工作的文件要求，2022年11月20日上午，山西省团体心理治疗学会特邀请心理专家，面向奋战在疫情防控一线的医务人员，开展了《山西省第二届疫情防控与心理健康工公益论坛》。本次论坛共有医务人员、心理学爱好者及社会其他人员400余人在线观看。　论坛开始前，山西省团体心理治疗学会吕斌会长做了重要讲话。吕斌会长强调，希望参会的学员能够在心理上得到支持，有一个好的状态。同时给大家提出了一些长期封控在家导致焦虑如何调节的小建议：第一是制定一个计划，每天做一些事情、保证饮食和睡眠；第二是每天专著一件事情，如看书、听音乐、学习等，并享受这样的过程；第三是找到一些来自家人和朋友的陪伴和支持；第四是进行一项锻炼；第五是思考一些体验。主题：《积极情绪，点亮生命》讲师：傅霞 山西职业技术学院副教授傅老师从心理学实验入手，结合一些形象生动的案例，如“力学之父”钱伟长，“人民英雄”陈薇少将院士等向我们阐述了什么是积极情绪及积极情绪的力量，同时也告诉我们运用心理学的一些方法把压力转换成自己人生的助力。主题：《放飞心灵，让生活如诗如画—我们与奋战在疫情防控一线的医务人员在一起》讲师：王秀梅 心理学副教授王老师通过疫情反思ABC强调了对于生活中发生的事件其实更多的是取决于我们对于这件事情的反馈、我们的行为和情绪表现；其次学员进行了雨中人绘画的创作，王老师也对学员的作品进行了分析；最后王老师还告诉学员可以通过创意工作、规律生活、休闲时光来构建自己的美好生活。主题：《疫情下的压力调试》讲师：王宏 国家二级心理咨询师王宏老师剖析了我们的压力是从哪里来，带领学员在线体验了神奇的魔法壶，并且对于部分学员的魔法壶作品进行了详细分析，同时也分享了如何很好的面对压力的一些具体方法，如学会接纳、修通情绪、寻求帮助、换位思考等。本次论坛针对长期处于高压应激状态的医务人员在工作中常遇到的疲惫、压抑、焦虑等问题，从不同理论基础、不同角度及不同方法全方位的分享了应对压力及调试压力的方法。大家在如何减压及调节自己内心的压力方面都有所收获。同时，也为山西省的疫情工作公益事业做出了积极的贡献。

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3月8日山西省团体心理治疗学会为中建五局开展三八节专题讲座《关注心灵，做快乐女神》

3月8日，国际妇女节来临之际，山西省团体心理治疗学会受邀为中建五局开展三八节专题讲座《关注心灵，做快乐女神》，国家二级心理咨询师、心理学副教授王艳受邀参与讲课。国家二级心理咨询师、心理学副教授王艳老师讲课中 　 现代社会中，职场女性面临工作与家庭双重压力，造成心理健康危机，讲座深入浅出的介绍了关注自身心理健康的重要性，认识情绪以及自我调节情绪的方法，提高了女性员工们的心理健康意识，提升了心理健康水平。 　 在场员工积极参与讲座互动 　中建五局员工与王艳老师合影留念 　 通过讲座的方式，为中建五局的女性员工打开了一扇认识自己的窗口，认识并接纳自己的情绪，做快乐女神！

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山西能源学院领导莅临学会交流工作

　 　 2022年6月30日下午，山西省创造学会法人、山西能源学院经济管理系负责人杨成双，山西能源学院创造学会副秘书长张众宽莅临学会进行了交流座谈。 山西省团体心理治疗学会会长吕斌、副秘书长亢亚琼、冯晓霞共同参与了此次交流工作。　　会上，山西省团体心理治疗学会会长吕斌首先向来访单位介绍了学会的历史、发展现状及业务内容。山西能源学院创造学会副秘书长也对其学院正面临的问题与工作思路做了分享。针对学校心理健康相关工作如何开展、云平台如何助力心理健康指导中心的具体工作进行了深入沟通。　最后，杨成双、张众宽两位领导进行了现场家庭心理格板的体验，吕斌会长分析了两位领导的格板排列顺序及家庭关系模式，并对心理格板技术做了简单介绍。　经过交流探讨，双方表示将加强沟通联系，利用学会的平台优势，寻找更多的合作契机与合作方式，实现共享共赢的结果。

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山西省科协关于同意山西省团体心理治疗学会党支部换届选举的批复

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