每个人都渴望与家人相亲相爱，与朋友、领导、同事和谐相处；渴望理解他人并被他人理解；渴望在人生的十字路口做出对的选择；渴望心灵有所依托，不再迷茫、孤独；渴望生命更有意义，更加自在从容……
人们内心的困扰，均源于人际关系的冲突。最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。
----欧文·亚隆。
一、团体简介
人际关系团体是将个人复杂的人际纷扰浓缩在一个安全的小团体当中，彼此看见和映照，相互协助，探索人际边界和自我内心的盲点，突破心灵的局限，获得更加真实的自我认知和更加自信、适宜的行动方式，提升创造更深远，更舒适，更有意义的关系的能力。
团体成员作为不同的个体，彼此支持、共情、碰撞、冲突，耐受不确定性的同时丰富矫正性情感体验；带领者将致力于维护团体的内外部设置安全，营造安全、温暖、包容、支持的团体氛围，促进联结，提高团体凝聚力，推动成员有效达成目标。
二、 谁来参加
* 18岁以上无严重精神疾病的伙伴；
* 希望提升改善人际关系（包括同事、领导、伴侣、亲子、父母等一切人际关系形式）的伙伴；
* 对自己感兴趣，愿意开放自己，希望了解自己、自我成长，探索生命意义的伙伴；
* 想学习如何表达、管理情绪、提升心智能力的伙伴；
* 感到孤独，渴望与人建立更深连接的伙伴；
* 寻求心灵支持，希望更好解决和处理当下生活、工作、家庭中遇到的困惑，提升生活质量的伙伴；
* 对心理学感兴趣者、心理咨询师、心理教育工作者等，希望通过心理学方式获得个人成长的伙伴；
* 不适合进入同一小组的伙伴：密切关系者，如伴侣、亲子、同胞手足、上司下属、密友、合作关系者。
三、 预期收获
* 发现自己与他人关系发展的障碍和盲区；
* 获得一些在现实生活中听不到的真实反馈；
* 了解自己的人际模式，发现自身人际关系问题所在；
* 学习、练习有助于人际关系提升的方法和技能；
* 增进对关系中的另一方的了解和理解；
* 获得对自己更为深入的了解和理解；
* 感受团体的神奇与魅力。
四、入组须知
* 本团体为8--10人的封闭小组，通过无结构的形式达成目标，满8人开组。
* 所有团体成员须签订保密协议。
* 团体活动共20次，每次90分钟，每周一次。遇节假日可顺延。
* 入组访谈：报名缴费后，在开组前一至两周，带领者分别对已报名成员进行1-2次入组访谈，讨论入组目标、小组设置等。通过双方评估，预期在团体中获益者入组。每次访谈时长 50分钟/人。
* 活动时间：每周日下午15:00-16:30
* 活动地点：太原市万柏林区迎西大厦10层团体心理室
* 活动费用：100元/节，20次共2100元（包括一次入组访谈费用。如需第二次入组访谈，需另外缴费100元）。入组访谈后如确定不适合入组，退还入组访谈以外的所有费用。
五、 带领者简介
陆肖央
* 国家二级心理咨询师（证书号：1505000008201227）、高级教师
* 山西省团体心理治疗学会签约心理咨询师
* 北京晏麦心理咨询有限公司签约咨询师
* 受训于欧文·亚隆人际关系团体带领连续培训
* 受训于徐勇老师动力团体连续培训
* 中德精神分析连续培训项目在训（第十期）
* 长期接受精神动力学训练、督导和个人体验；长期接受团体自我体验
六、联系我们
山西省团体心理治疗学会（简称SAGP）,创立于2010年，是山西省心理工作者依法登记、自愿组成，是山西省民政厅审批备案、山西省科学技术协会主管的具有公益性、行业性、学术性的社会团体，是具备政府购买服务资质的非营利机构，是发展山西省心理科学事业的重要社会力量，欢迎您关注。
